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竹内歯科クリニックのおはなし
皆さん輝いていますでしょうか?
治療の事だけではなく日頃気づいたことや感動したこと輝くことをみんなと共有していく場としてこのブログを立ち上げました。
地域のみなさんとの交流の場になればと考えています。
だって健康になる為に生きているんじゃないですもの、健康になってその先にある自分のやりたい事をやって輝くことが一番大切なことです。
私たちはその手助けをするだけです。
主役はあなたです。
http://takeuchishika.com もよろしく。
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2023年01月07日
七草粥
こんにちは院長です♪
今年も一年健康でありますように
posted by インチョウ at 11:00|
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料理
2021年12月07日
きのこハンバーグ
こんにちは院長です。
久しぶりのアップは料理ネタです。
きのこハンバーグ
大きな椎茸でした(^^)
カブの味噌汁も
あったまります(^^)
posted by インチョウ at 18:03|
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料理
2021年07月23日
白ゴーヤ、冬瓜
こんにちは、院長です♪
白いゴーヤを買ってみました。
どんな味がするのでしょう?
苦くないのでしょうか。
シーチキンマヨ和えにしました(^^)
普通のゴーヤとあまり変わりありませんでした♪
冬瓜も豚バラと煮付けてみました。
大根と違ってこれも味がしみて美味しいでした♪
休みは体重が増えます。
posted by インチョウ at 10:35|
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料理
2021年07月11日
夏野菜で料理
こんにちは、院内です♪
実家からゴーヤと茄子をもらったので早速料理しました♪
まずは、ゴーヤチャンプル
茄子のそぼろ煮
茄子ソーメン
スーパーで水茄子見つけたので
水茄子の刺身
どれも美味しいでした♪
posted by インチョウ at 23:55|
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料理
2021年04月08日
たけのこご飯
こんにちは院長です♪
また、たけのこです♪
今日は、たけのこご飯( ◠‿◠ )
いただきます
posted by インチョウ at 12:58|
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料理
2021年03月30日
アップルパイ
こんにちは院長です♪
りんごをもらったので
アップルパイを作ってみました。
お菓子も作ります♪
posted by インチョウ at 11:37|
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料理
2021年03月28日
新玉ねぎ
こんにちは、院長です。
新玉ねぎをスライスして
豚しゃぶを載せて
ごまだれで
お蕎麦を食べてみました。
NHKでやってました
美味しいです。
作ってみてください。
posted by インチョウ at 08:29|
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料理
2021年03月03日
ひな祭り
こんにちは院長です。
ひな祭りのちらし寿司を作ってみました♪
海鮮ちらし寿司にしようと思ったら
刺身を載せたらカラフルなちらし寿司が
見えなくなりました。
盛り付けも難しいですね。
posted by インチョウ at 00:00|
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料理
2021年01月31日
黄色いにんじん
こんにちは、院長です
黄色いにんじんを嫁が買って来ました。
さて、どうしようか?
半分はぬか漬け、残りは野菜スティックと味噌汁の具になりました。
サーモンとイクラの親子丼も
メインはにんじんですよ!
イクラ丼は付け合わせ(^^)
と思えば、ダイエットの罪悪感も少なくなります(^^)
posted by インチョウ at 20:30|
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料理
2021年01月11日
ぜんざい
こんにちは、院長です。
料理の投稿ばかりですみません。
ぜんざいまでは一年のルーチンなので、
posted by インチョウ at 00:00|
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料理
2021年01月07日
七草粥食べましたか?
こんにちは、院長です。
七草粥です。
これで今年も健康!!
コロナに負けるな!
posted by インチョウ at 00:00|
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料理
2021年01月03日
おせち料理
こんにちは、院長です。
みなさん、お正月も今日まで、
ゆっくり休んで明日からに備えましょう。
おせち料理は煮付けくらいですが作りました。
お肉も罪悪感を少なくするため
野菜巻きにしてみました。
これならちゃんとお肉も野菜も取れてヘルシーでしょ。
さあ!明日から頑張るぞ〜。
posted by インチョウ at 11:56|
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料理
2021年01月01日
あけましておめでとうございます
こんにちは、院長です。
あけましておめでとうございます。
みなさんコロナ禍の中、いかがお過ごしでしょうか?
お正月は太ります。
こんなに食べたらね。
posted by インチョウ at 01:28|
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料理
2020年12月24日
メリー・クリスマス
こんにちは、院長です。
今年もこの時期が来ました。
コロナの影響で皆さん自粛していると思いますが、
家庭では、日頃食べないような料理を
盛り付けて食べるのも食いしん坊の楽しみです。
盛り付けるだけですが、結構大変でした。
我が家のメリー・クリスマス。
私が盛りつけました。
posted by インチョウ at 14:51|
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料理
2020年12月09日
おでんはじめました
こんにちは、院長です。
寒さが一段と年末の雰囲気を高めてくれます。
コロナの時期ですが、おでんはいつも同じです。
私の家のおでんは麦味噌で甘いおでんです。
しばらくおでん週間になります。
これは、私が仕込みました(笑)
ちなみにタイトルのおでんはじめましたと書きましたが、
診療室ではおでんは出てきませんので、注文しないでくださいね(笑)
posted by インチョウ at 22:39|
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料理
2015年11月14日
チキンカツを作っちゃいました
こんにちは院長です(^_^)
今夜は、チキンカツを作っちゃいました。
ころもが柿の種(^_^)
チーズも乗せてみました。
posted by インチョウ at 21:42|
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料理
2015年03月06日
今日のごはん
こんにちは院長です。
今日は、カレイの煮付けを作ってみました(^_^)
うまい\(^o^)/
posted by インチョウ at 23:31|
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料理
2015年02月05日
チョコパイ
こんにちは院長です
女子はそわそわする時期でしょうか
チョコパイを作ってみました(^_^)
posted by インチョウ at 15:19|
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料理
2015年01月21日
シチュー
こんにちは院長です。
今日は、午後休診で料理当番でした(^_^)
posted by インチョウ at 20:23|
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料理
2014年07月18日
グルジアワイン
こんにちは、院長です。
グルジアワインなるものを発見しました!
グルジアは、ワイン発祥の地だそうですよ。
いただきまーす。
posted by インチョウ at 16:16|
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